Услуги
Rosa Springs – уникальный горный проект, единственный отель в горах Сочи, который объединяет все курортные возможности «южной столицы»: горнолыжные туры, эффективное санаторно-курортное лечение, оздоровление минводами подземных источников, семейный отдых с детьми, активный туризм и поездки на пляж.
Инфраструктура
















Рестораны и бары
Ресторан «Розмарин»
Ресторан «Розмарин» находится на втором этаже отеля Rosa Springs. Панорамный вид на горы, уютный интерьер, открытая терраса — многие гости курорта успели полюбить это место. «Розмарин» — ресторан, успевший завоевать первоклассную репутацию среди множества искушенных посетителей. Он открылся в 2016 году и уже тогда покорил сердца гостей своей творческой кухней и приятной атмосферой. В ресторане работает новый шеф Шах Акбаров — потомственный повар, продолжающий династию шеф-поваров своего рода. За его плечами организация питания для первых лиц государства, запуск ресторанов с нуля и разработка меню авторской кухни высокого уровня.
В «Розмарине» Акбаров готовит блюда из локальных продуктов, используя свой неповторимый стиль и современные гастрономические технологии. В результате — гармоничное сочетание высоких гастрономических идей с простой и понятной кухней.
Для ресторана он разработал и воплотил в жизнь концепцию четырех стихий природы:
- стихию воды, конечно, представляют дары моря;
- за стихию огня отвечают кубанское мясо и овощи, приготовленные на углях, открытом костре или в хоспере;
- стихия воздуха — это блюда из птицы, а также сложные в своем исполнении технологии: су-вид, молекулярные техники;
- стихия земли — блюда из местных трав и овощей в современном авторском исполнении.
Ресторан целиком опирается на уже привычные ценителю высокой кухни тренды: качественные продукты, интересные блюда, неожиданные сочетания. Гости также оценят богатую винную карту и коктейльное меню.
Новшествами сезона-2018 в «Розмарине» - фестивали сезонных продуктов, которые проходят каждые две недели, и гастроужины с календарным интервалом в месяц.
Ресторан «Эдельвейс»
Ресторан «Эдельвейс» расположен на третьем этаже отеля и приглашает гостей на завтраки, обеды и ужины в формате «шведский стол». Ежедневно гостям предлагается 30-50 блюд на выбор: супы, горячие блюда, закуски, салаты, вкуснейшие десерты, холодные и горячие напитки. Из окон ресторана открывается великолепный вид на хребет Аибга и горнолыжные склоны.
На завтрак подают горячие и холодные закуски, каши, десерты, блинчики, запеканки, фрукты, овощи, разнообразные напитки; в обед и ужин - блюда классического и диетического ассортимента, несколько видов супов, до 10 видов горячих блюд, множество салатов и закусок. Для удобства гостей, проходящих курс санаторно- курортного лечения, каждое блюдо отмечено маркировкой соответствующей диеты.
Вы можете баловать себя любимыми блюдами, придерживаться здорового питания, соблюдать вегетарианство или оставаться сладкоежкой – вы всегда будете сыты и довольны!
Режим работы:
- завтрак 7:00-10:30
- обед 12:30-14:30
- ужин 18:00-20:00
Фито-бар
Уютный фитобар расположен рядом с ресепшн и бюветом минеральных вод. Здесь предлагают гостям классические горячие и холодные напитки, меню полезных коктейлей, а также оригинальную кофейную карту. Зиму, например, прекрасно дополняет латте халва, а лето приятно освежает домашний лимонад. В меню вы найдете кислородные коктейли, фито-чаи, свежевыжатые соки, большой выбор китайского чая, горячие тонизирующие напитки и десерты.
Часы работы: 08:00-21:00






Конференц - залы
Конференц-зал отеля Rosa Springs – самый большой в Горной Олимпийской деревне. Он расположен на третьем этаже отеля, недалеко от ресепшн и ресторана «Эдельвейс». Здесь проходят конференции, семинары, мастер-классы. Площадь зала – 123 кв.метра. При различной рассадке зал вмещает от 40 до 100 человек. Зал оснащен всей необходимой аппаратурой для проведения мероприятий разного формата.
Варианты рассадки:
- «Театр» — вместимость 100 человек
- «П» — вместимость 40 человек
- «Класс» — вместимость 50 человек
- «Банкет» — вместимость 70 человек
В стоимость аренды конференц-зала включены:
- Экран и проектор
- Встроенная система звукоусиления
- Радиомикрофон
- Флипчарт и маркеры
- Фирменные блокноты и ручки
- Бутилированная вода из расчета 0,5л/чел
- Wi-Fi
Также рады предложить проведение банкетов различного формата: деловой — в зале для закрытых мероприятий, торжественный — в зале ресторана «Розмарин», неформальный банкет на закрытой панорамной террасе или мини-банкет в обеденной зале номера «сюит» на 8 этаже отеля.
Дополнительные услуги:
- Организация кофе брейков
- Организация трансферов для группы
- Организация групповых экскурсий
- Организация корпоративных банкетов
Банкетный зал
Банкетный зал отеля Rosa Springs хорошо подходит для проведения деловых и корпоративных банкетов. Он находится в стороне от основных гостевых зон, что обеспечивает уединенность вашего мероприятия. Меню, время, порядок подачи блюд заранее оговариваются и утверждаются с вашим персональным менеджером
Вместимость: до 70 человек
Ресторан «Розмарин»
Ресторан с дизайнерским интерьером является отличной площадкой для корпоративного гала-ужина. Площадь и технические возможности позволяют организовать музыкальное сопровождение мероприятия и интерактивную программу (при необходимости).
Вместимость: до 140 человек
Терраса ресторана «Розмарин»
Закрытая терраса с панорамным видом на горы отлично подходит для небольших банкетов, а также для деловых встреч или обедов.
Вместимость: 10-30 человек.
VIP-гостиная
Для приватных мероприятий отель организует мини-банкеты на 8 этаже в номере «сюит» (площадь номера - 115 кв.м). К услугам: большая гостиная с обеденным столом, зал отдыха с диванами, барная стойка, балконы с видом на хребет Аибга и Горную Олимпийскую деревню.
Вместимость: до 10 человек.
Тимбилдинг
Конференции, семинары, тренинги, квесты — Rosa Springs и курорт «Роза Хутор» предлагают широкие возможности для любых видов деловых и корпоративных мероприятий.
Проведите ваш тимбилдинг на высоте в прямом смысле этого слова! В горах Сочи на Роза Хутор, в отеле Rosa Springs, на высоте 1170 метров, сосредоточены все возможности командных мероприятий спортивного, делового и образовательного форматов: «Олимпийские игры»; трекинги и горные походы; тематические квесты.
Команда Rosa Springs обладает большим опытом в организации и проведении тимбилдингов. Свои мероприятия им доверяют крупные российские компании и корпорации. Команда знает, как превратить корпоративный отдых в полезный и объединяющий праздник.












Центр здоровья
Центр Здоровья Rosa Springs создан в 2016 году и является самым современным в горном кластере Сочи. В Центре открыты бальнеологическое, физиотерапевтическое, диагностическое отделения. Программы лечения рассчитаны на общее оздоровление организма, лечение заболеваний органов дыхания, системы кровообращения, опорно-двигательной, нервной, сердечно-сосудистой систем.
Центр здоровья включает:
- отделение дневного стационара (по направлению лечащих врачей поликлиник, лечащих врачей санатория предусмотрено введение препаратов внутримышечное, подкожное, внутривенное струйное, внутривенное капельное);
- кабинет неотложной помощи (круглосуточное дежурство фельдшера);
- физиотерапевтическое отделение: ингаляторий, аппаратное лечение (магнитотерапия, электрофорез, фонофорез, импульсные токи, лазеротерапия), СУВ (сухие углекислые ванны), прессотерапия;
- грязелечение, тепловые арома-процедуры в фито-бочке;
- лечебные и минеральные ванны, подводный душ-массаж (ПДМ);
- прием питьевых минеральных вод (собственный бювет);
- карбокситерапия (лечение заболеваний и решение косметологических задач).
Специалисты центра:
- терапевт (диагностика острых и обострение хронических, лечение заболеваний внутренних органов: дыхательной системы, сердца и сосудов, мочеполовой системы, эндокринной системы, заболеваний крови);
- невролог (диагностика, лечение заболеваний нервной системы и суставов);
- оториноларинголог (диагностика, лечение, курсовое лечение заболеваний уха, горла, носа, амбулаторная хирургия);
- педиатр (диагностика заболеваний и лечение, детей с 0 до 18 лет, санаторно-курортное лечение от 4-х лет);
- акушер – гинеколог (диагностика, лечение заболеваний женской половой сферы, лечение бесплодия, диагностика опухолей, амбулаторная хирургия);
- гастроэнтеролог (диагностика, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта);
- дерматовенеролог (диагностика, лечение не инфекционных заболеваний кожи; инфекций, передаваемых половым путем и их осложнений, диагностика опухолей кожи, удаление «родинок» и бородавок);
- кардиолог (диагностика, лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы);
- мануальный терапевт (диагностика функционального состояния позвоночника и суставов; процедуры мануальной терапии всех отделов позвоночника);
- физиотерапевт (совместно с врачами узких специальностей подбор и назначение аппаратного лечения, водолечения, грязелечения, массажа, разработка программ санаторно-курортного лечения).
Центр Здоровья Rosa Springs работает ежедневно с 8.00 до 20.00.
Минеральные воды
Лечение минеральными водами – неотъемлемая часть пребывания в Rosa Springs (единственный отель в горах Сочи и Красной Поляне с собственным бюветом с природными водами региона). По вкусу и лечебным свойствам минводы Сочи могут сравниться с источниками знаменитых Кавказских минеральных вод.
О минеральных источниках
В бювете отеля течет вода «Сочинская» и «Пластунская». Она не имеет противопоказаний, превосходно утоляет жажду и обладает замечательными вкусовыми и целебными качествами. Минеральную воду рекомендуется принимать по 100-200 мл трижды в день за полчаса до еды.
Вода «Пластунская» (минеральный источник «Пластунский», Хостинский район Сочи) – лечебная, слабоминерализованная минеральная вода с повышенным содержанием фтора. По своему вкусу и составу «Пластунская» напоминает минеральную воду «Боржоми». Добыча ведётся из скважины глубиной 550 метров на Пластунском месторождении, которое расположено в Хостинском районе Сочи. На международных выставках она завоевала 8 золотых медалей.
При внутреннем применении минеральная вода «Пластунская» выводит соли тяжёлых металлов, способствует восстановлению слизистой оболочки желудка и кишечника, нормализует обмен веществ. Она рекомендована при нарушении обмена веществ (ожирении, сахарном диабете, мочекислом диатезе, оксалурии, фосфатурии), хронических колитах, простатитах, для профилактики кариеса.
Вода «Сочинская» (Мамайский минеральный источник, Лазаревский район Сочи) добывается из скважины глубиной 360 метров. Она отличается средней минерализацией и повышенным содержанием фтора. Благодаря своим прекрасным лечебным и вкусовым качествам на международных выставках «Сочинская» завоевала две золотые, три серебряные и одну бронзовую медаль.
Вода «Сочинская» способствует восстановлению слизистой оболочки желудка, стимулирует процесс кроветворения и клеточный обмен, снижает уровень холестерина, нормализует биосинтез гормонов щитовидной железы, повышает иммунитет, выводит из организма соли тяжёлых металлов.
Бальнеология
Бальнеологическое отделение включает 12 ванн и два душевых зала.
В бальнеологическом отделении представлены следующие водные процедуры: жемчужные ванны, гидромассажные ванны, минеральные ванны, углекислые ванны, подводный душ-массаж, подводный вакуумный массаж, скипидарные, бишофитные ванны.
Два душевых зала: душ Шарко, шотландский, циркулярный, восходящий, каскадный, массаж.
Массаж
Массаж – один из главных видов терапии и одна из самых приятных лечебных процедур. Он благоприятно воздействует на кожу и мышцы, кровеносную, лимфатическую и центральную нервную системы, повышает обменные процессы и подвижность суставов. Профессиональный массаж возвращает силу, энергию и здоровье. В Центре Здоровья Rosa Springs работает несколько массажных кабинетов, профессиональные массажисты проводят общие и локальные процедуры в сочетании с аппаратными массажными методиками.
Виды массажа: классический общий массаж, массаж головы, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж спины, пояснично-крестцовой области, массаж живота, массаж «Здоровый позвоночник», детский массаж (общий и массаж грудной клетки, с дифференциацией по возрасту).
Новые массажные программы: баночный массаж, гречишный массаж, стоун-массаж (массаж камнями), массаж стоп «Тайский», массаж «Лыжник – OFF», массаж «Лепка».
Лечебная косметика
Для процедуры специалисты Центра Здоровья используют массажные продукты немецкой компании SPITZNER – ведущей европейской компании-производителя бальнеологических и физиотерапевтических продуктов. SPITZNER – продукция высочайшего качества, изготовленная по стандартам производства лекарственных средств GMP с максимальным использованием натуральных ингредиентов. Масло SPITZNER применяется для лечебного и расслабляющего массажа с интенсивным уходом за кожей. Оно защищает кожу тончайшей мембраной, при этом сохраняя ее природную влагу и обеспечивает оптимальный уход.
Грязелечение
В Центре Здоровья работают семь кабинетов грязелечения. Грязи озера Тамбукан – самые распространённые в санаториях курортов Юга России. Тамбуканские грязи считают российским аналогом грязей Мертвого моря. По данным Пятигорского НИИ курортологии, они одни из самых эффективных среди добываемых в России. Озеро Тамбукан, как и Мертвое море, очень соленое. Оно расположено в районе мощных морских отложений третичного возраста, богатых водно-растворимыми солями, питание озера частично происходит за счет подземных минерализованных вод. Озеро находится на границе Ставропольского края. Тамбуканской грязью успешно лечат болезни костно-мышечной системы, кожи, нервной и сосудистой систем, органов пищеварения, уха, горла, носа, применяются в гинекологии, урологии. Специалисты Центра проводят как общие, так и локальные процедуры на одну или несколько анатомических зон. Центр использует аппликационный метод грязелечения, который позволяет использовать грязи в артрологии, ортонезии, стоматологии и др. Одна из инновационных разработок, применяемых в Центре — «Аппликатор грязевой лечебно-профилактический «Тамбуэль®» в форме свечи, изготавливаемый на основе Тамбуканской лечебной грязи с добавлением растительных экстрактов. Он показан при восстановительном лечении в комплексной терапии в урологии, гинекологии и проктологии.
Специалисты Центра Здоровья разрабатывают индивидуальные программы грязелечения для каждого гостя.
Физиотерапия
Физиотерапия — комплекс основных медицинских процедур, которые широко используются для лечения и оздоровления в поликлиниках и санаториях. В Центре Здоровья Rosa Springs используются все наиболее действенные методы физиотерапии.
В отделении физиотерапии Центра Здоровья – более 20 кабинетов. Индивидуальный эффективный курс лечения подбирается врачом исходя из показаний здоровья.
Виды физиотерапии: магнитотерапия, светолечение, фототерапия, УВЧ-терапия, электрофорез, кинезотерапия, прессотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия, дарсонвализация, ингаляции.
Санаторно-курортное лечение
Санаторно-курортное лечение – эффективный способ за короткий срок значительно улучшить самочувствие, укрепить иммунитет, решить большинство проблем со здоровьем и обрести силы и энергию на год вперед. Эффект лечения в Rosa Springs усиливается благодаря природным факторам: умеренному горно-морскому климату, высотам среднегорья, превосходной экологии и даже пейзажам, ведь учеными доказано, что созерцание природной красоты улучшает самочувствие.
Направления лечения:
- Позвоночника и суставов
- Сердечно-сосудистых заболеваний
- ЛОР-органов (хронического тонзиллита, ангины)
- Хронических заболеваний легких
- Заболеваний желудочно-кишечного тракта
- Стресса и синдрома хронической усталости
- Общее оздоровление организма
- Женское здоровье
- Мужское здоровье
Путевка рассчитана на срок от 10 до 21 дня.
Программа санаторно-курортного лечения включает: первичный осмотр и профильную врачебную консультацию, дальнейшее наблюдение врача; лабораторную и аппаратную диагностику (УЗИ, ЭКГ и т.д.);физиотерапию по назначению (дарсонвализация, магнитотерапия, электро-и ультразвуковое лечение, лазер, прессотерапия); грязелечение; лечебный и оздоровительный массаж всего тела и проблемных зон; ингаляции с целебными растворами; бальнеологические процедуры (ванны гидромассажные, жемчужные, подводный душ-массаж, души Шарко и циркулярный); прием минеральных вод; применение медикаментов при неотложной помощи.



















Бьюти - комплекс
Beauty-cалон расположен на третьем этаже отеля Rosa Springs недалеко от зоны reception. К вашим услугам — аппаратные процедуры по уходу за лицом и телом, оборудование, созданное по медицинским стандартам, профессиональные косметические марки, спа-уходы для мужчин и женщин, услуги визажиста, ногтевой сервис, а также магазин профессиональной косметики мировых брендов, эксклюзивно представленных в Краснодарском крае.
Специалисты рады предложить Вам самые эффективные и приятные процедуры, оздоровительные программы бьюти-технологии и профессиональные косметические бренды, признанные во всем мире.
В 2017 года Rosa Springs получил престижный титул Perfect Medical Spa Hotel, что подтверждает профессионализм и эффективность нашей концепции.
Специалисты разработают для Вас индивидуальную программу от экспресс-техник на 1 день до полноценных курсов на 7-14 дней. Вас ждут medical spa-процедуры и beauty-технологии, которые помогут совершенствовать Ваш образ и вернуть внутреннюю гармонию. Некоторые процедуры представлены в Beauty-cалоне Rosa Springs эксклюзивно для Сочи и Краснодарского края, например, холодный лазер Zerona-6-Green.
Каким бы ни был отдых Вашей мечты – команда Rosa Springs поможет воплотить эту мечту в реальность.
Beauty-салон Rosa Springs предлагает самый актуальный комплекс процедур по уходу за кожей лица: очищение, пилинги, моделирование овала, питание и увлажнение кожи, массаж лиц, процедуры омоложения.
SPA-ритуалы
Профессиональный уход для тела в Rosa Springs — это полноценная спа-процедура, которая включает очищение, питание и легкий массаж. Все уходы проводятся в три этапа: подготовка — пилинг или скраб тела, обертывание в соответствии с типом кожи, нанесение крема, масла или лосьона.
Ритуал знакомства
Очищающие пилинги с натуральными ингредиентами. На выбор: пилинг с иорданской солью, пилинг с квасцовым камнем или с нутом или бербер-пилинг.
Charme D’Orient ЧЕРНЫЙ БАРХАТ
Старинный и загадочный восточный ритуал с чарующим ароматом черного чая и нотами восточных сладостей. Уход за телом с квасцовым пилингом, марокканской маской Рассул и увлажнение с ароматическим маслом.
Инжир и финик
Роскошный восточный ритуал Charme D’Orient, возвращающий жизненную силу и энергию. Квасцовый пилинг с ароматом инжира и финика бережно очищает; масло карите, обогащённое арганой, питает и увлажняет кожу, стимулируя процессы клеточного обновления.
Принцесса востока
Пилинг с натуральным черным марокканским мылом бельди и рукавичкой Кесе сделает кожу гладкой и бархатистой. Нежное увлажняющее медовое масло укутает вуалью тонкого изящного аромата. Почувствуйте себя настоящей восточной красавицей!
Золотой сезам
Ритуал основан на целебном действии меда, пчелиного маточного молочка и природных минералов. Нежно очищает, глубоко питает, придает мягкость и шелковистость коже. Насыщенный и теплый аромат для самых взыскательных гостей!
Аппаратные процедуры
Аппаратная косметология позволяет значительно улучшить состояние кожи без хирургического вмешательства. Процедуры с использованием современных медицинских косметологических аппаратов позволяют легко и безболезненно решать главные проблемы внешности: коррекция фигуры, борьба с целлюлитом, снятие отеков, разглаживание морщин, акне, признаки старения.
В Beauty-салоне Rosa Springs представлены наиболее эффективные современные аппаратные методики для ухода за лицом и телом.
Hydra peel plus
Новый метод неинвазивного омоложения и оздоровления кожи, объединяющий глубокое очищение, механический и химический пилинги, антиоксидантную защиту, увлажнение и питание. Видимый результат наступает сразу после первой процедуры. Эффективный метод для всех типов кожи без возрастных ограничений. По желанию процедура комбинируется с уходами для лица.
Skin master plus
Ультразвуковой косметологический аппарат, который позволяет добиться потрясающего эффекта как для молодой кожи с проблемами акне, так и для возрастной кожи с процедурами коррекции морщин. Доступны следующие функции: пилинг трех уровней, микротоки Лотти, интегрированная система «игла – лазер».
Rf lifting
Позволяет качественно улучшить состояние кожи, повысить ее упругость и надолго закрепить результат курсового лечения. RF-лифтинг стимулирует выработку коллагена и эластина, запускает естественные механизмы омоложения кожи, эффект от которых сохраняется еще в течение нескольких месяцев. Особенно эффективен для работы с возрастными изменениями кожи: складки, морщины, деформация овала лица, постакне. Для тела RF System показан при борьбе с целлюлитом, локальными жировыми отложениями, утрате упругости .
Zerona z-6 green
Уникальный «холодный» лазер для безоперационной коррекции фигуры. Позволяет за 4-6 процедур совершенно безболезненно избавиться от лишнего веса и потерять в объеме до 20 см. Лазер ZERONA получил большую популярность среди голливудских знаменитостей благодаря своей безопасности и универсальности. Процедура также снимает воспаление и отеки, способствует фотоомоложению и подтяжке кожи, уменьшению болевого синдрома в спортивной медицине.
Pressoprogram (аппаратный лимфодренажный массаж)
Один из наиболее эффективных способов стимуляции естестественного лимфодренажа, лечения целлюлита, коррекции лишнего веса, уменьшения локальных жировых отложений. Процедура помогает снять отеки, нормализует лимфоток, оказывает спазмолитический и сосудотонизирующий эффект, ликвидирует тяжесть в ногах и придает легкость всему телу.
Интенсивная прессотерапия
Процедура с использованием кремов-усилителей, направленных на лимфодренаж, коррекцию фигуры и мощный детокс.
SPA-КАПСУЛА neoqi
Многофункциональная капсула NeoQi - это полный комплекс спа-процедур: профессиональная гидроаэромассажная ванна, ручной душ, паровая и инфракрасная сауна, хромотерапия и ароматерапия. Процедуры NeoQi направлены на восстановление организма, его омоложение, снятие усталости и нервного напряжения. Представляет собой уникальную возможность отвлечься от повседневной суеты и внешних раздражителей и ощутить прилив сил.












СПА - комплекс
В SPA-комплексе Rosa Springs вас ждут термальная зона с четырьмя видами бань, крытый бассейн с зоной отдыха и удобным лежаками, шок-ведро с холодной водой, массажная дорожка из камней.
Бассейн
Бассейн с подогревом оборудован двойным противотоком для усиленных плавательных тренировок. Противоток имитирует естественное водное течение, дополнительно оказывая гидромассажный эффект. Вода проходит многоступенчатую систему фильтрации и прогревается до комфортной температуры 27°-29°С.
В крытом СПА-комплексе постоянно присутствуют профессиональные спасатели и тренеры. Опытные инструктора проводят обучающие и оздоровительные занятия по плаванию и аэробике:
Уроки плавания для детей помогут ребенку научиться уверенно держаться на воде и самостоятельно проплывать дистанции до 15 метров и более. Тренировка длится 40 минут. Возраст детей – от 3 до 14 лет.
Обучение плаванию взрослых – в теплом бассейне оттачивается техника движений в каждом стиле плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй.
Аквааэробика – гимнастика в воде для желающих снизить массу тела, улучшить контуры фигуры, восстановить мышечный тонус, получить лечебную кардионагрузку. Проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки.
Размер бассейна 15 на 5 метров, глубина 1,2 - 1,4 м.
Режим работы: ежедневно с 7:30 до 23:00
Перерывы: с 12.30 до 13.00, с 20.00 до 20.30.
Финская сауна
Сухой жар в 90-100 градусов способствует мощному очищению организма, аромат горячего дерева повышает настроение. Рекомендуется сочетать с контрастными процедурами. Финская сауна — одна из самых популярных в мире термальных зон. После разогрева в финской сауне или любой другой термальной зоне любителям контрастных процедур рекомендуется попробовать шок-ведро с ледяной водой. Смена температуры хорошо закаляет, а также стимулирует и тренирует сосуды. После сеанса в сауне можно попробовать контрастную процедуру — шок-бочку с ледяной водой.
Хаммам
Влажный пар «турецкой» бани нагревается до 40-60 градусов, поэтому подходит тем, кому сухая сауна противопоказана. На теплых мраморных скамейках с восточной отделкой прекрасно прогревается все тело. Популярная «турецкая баня» с влажным паром, подогреваемыми мраморными скамейками и отделкой в восточном стиле.
В хаммаме температура воздуха переносится довольно легко людьми разного возраста. Влажность здесь может достигать 100% - именно из-за высокой влажности хаммам считается очень эффективной парной, позволяющей хорошо прогреть тело и расслабиться. К тому же, это замечательная альтернатива для тех, кто плохо переносит высокую температуру в сауне или тех, у кого есть противопоказания к ее посещению.
Травяная баня
Травяная баня нечасто встречается в стандартных спа-комплексах. Она сочетает пользу термопроцедур с влажным паром и ароматерапию с использованием целебных горных трав. Отличительная особенность травяной бани в Rosa Springs — это увлажненный теплый воздух, насыщенный ароматом лечебных трав, собранных на склонах наших гор. Сеанс в такой бане сочетает воздействие тепла и ароматерапию, помогает расслабиться, восстанавливает благоприятный эмоциональный фон, наполняет силами.
Лакониум
Современный лакониум — один из видов парной, где тепло исходит от подогреваемых керамических или каменных скамеек и стен. Температура воздуха в лакониуме — от 30 до 50 °С при влажности до 60%. Равномерное прогревание тела в лакониуме снимает мышечное и нервное напряжение, приводит к активизации крово- и лимфообращения, оказывает благоприятное воздействие на суставы и сосуды, стимулирует работу сердца, ускоряет выведение токсинов и шлаков из организма и усиливает обмен веществ. Лакониум подходит даже для грудных детей и для тех, кто не переносит высокие температуры.
Режим работы термальных зон: ежедневно с 7:30 до 23:00


Досуг
Анимация
Ежедневно команда аниматоров готовит для вас программу семейных развлечений: мастер-классы, кинопоказы, игры, танцы. Расписание мероприятий вы всегда можете найти рядом со стойкой ресепшн. Проводятся мастер-классы по рисованию, актёрскому мастерству, игра в «Мафию», латиноамериканские танцы, кинозал, детские развлечения.
Взрослые вечерние мероприятия:
- Дискотека «Вокруг Света»
- Вечеринка в стиле JAZZ
- Шпионская вечеринка
- Мисс и Мистер отеля
- Лучшая пара отеля
Детские мероприятия:
- День super-героев
- День секретных агентов
- День умников и умниц
- В поиске сокровищ
- Сказочный вечер
Творческие мастер-классы:
- Рисование на камнях
- Правополушарное рисование
- Объёмные игрушки
- Рисование пальчиками
- Весёлые ладошки-крошки
- Бумажный бумеранг
- Бумажная акула «Розочка»
Танцевальные мастер-классы:
- Бачата
- Сальса
- Ча-ча-ча
- Современные танцы
- Спортивные танцы
Турниры:
- Танцевальный турнир «Just Dance»
- Турнир по пинг-понгу
- Турнир по настольному хоккею и футболу
- Турнир по настольным играм
Библиотека
Библиотека — один из любимых уголков отеля для многих гостей. Она расположена на втором этаже отеля Rosa Springs.
К услугам гостей - 400 книг лучших авторов от античных времен до наших дней.
Здесь есть мягкие диваны, торшеры, окна с видом на горы, стильные журнальные столики — тот самый уютный «ламповый» мир, на который часто не хватает времени в рабочей повседневности. Вы также можете взять любую книгу из библиотеки к себе в номер, чтобы почитать в спокойной обстановке. В библиотеке отеля есть хорошая традиция — многие гости оставляют книги в дар и таким образом делятся любимыми книжными находками с другими постояльцами отеля.







Фитнес
В Rosa Springs работает полноценный фитнес-центр, команда инструкторов ежедневно проводит групповые и индивидуальные занятия по йоге, аквааэробике, скандинавской ходьбе, стретчингу и другим спортивным дисциплинам.
Тренажерный зал
Тренажерный зал отеля Rosa Springs оснащен всем необходимым для силовой или кардио-тренировки. Рядом находятся залы для занятий йогой или стретчингом, а также СПА-комплекс с четырьмя видами бань, что позволяет совместить тренировку с посещением бассейна или сауны.
Для большей эффективности Вы также можете заказать персональный тренинг с инструктором тренажерного зала. Тренировка может быть направлена как на сжигание калорий, так и на набор мышечной массы и укрепления определенных мышц тела.
Зал работает с 8.00 до 23.00.
Плавание
В бассейне Rosa Springs проводится обучение плаванию как детей, так и взрослых. Достаточно 3-5 занятий, чтобы научиться держаться на воде и перейти к совершенствованию техники плавания.
Обучение плаванию детей
Инструкотор поможет Вашему ребенку побороть страх воды, освоить первые навыки плавания, научиться смело держаться на воде и преодолевать первые дистанции в 5-15 метров. Важное условие успешных занятий – ребенок должен проявлять заинтересованность и желание тренироваться.
Обучение плаванию взрослых
Научиться плаванию можно в любом возрасте — практика и опыт тренеров позволят Вам сделать это уже через 3-5 занятий. С помощью инструктора вы также можете совершенствовать технику плавания различными стилями (кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй).
Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба — на первый взгляд, несложное занятие, однако, чтобы ходить правильно и с пользой для здоровья, необходимо освоить правильную технику этого вида спорта. В технике скандинавской ходьбы важны синхронность движений, угол подъема рук, положение палок и правильная нагрузка. Освоить все эти приемы можно за 1-2 занятия с инструктором. Она крайне полезна для человека в любом возрасте. Маршруты для пеших прогулок проходят по живописным склонам хребта Аибга прямо напротив отеля Rosa Springs.
Влияние скандинавской ходьбы:
- поддерживает тонус мышц и верхней, и нижней частей тела;
- тренирует около 90% всех мышц;
- сжигает до 46% больше калорий, чем обычная ходьба;
- уменьшает при ходьбе давление на колени и позвоночник;
- улучшает работу сердца и легких, увеличивает пульс на 10-15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой;
- идеальна для исправления осанки; улучшает чувство равновесия и координацию движений;
- эффективна для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости;
- помогает реабилитационному процессу людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.
г. Сочи, Роза Хутор, Горная Олимпийская деревня, ул. Медовея, д. 4